トレーニング前に犬をウォーミングアップする方法

トレーニングやアクティブな長距離散歩を計画している場合は、犬のストレッチをすると良いでしょう。 ウォームアップには通常 5 ～ 15 分かかりますが、犬が怪我を避け、より効率的に作業し、トレーニングを楽しむ可能性が大幅に高まります。 トレーニング前に犬をストレッチするにはどうすればよいですか?

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トレーニング前の犬のウォームアップには次の要素が含まれます。

1. 共同作業。 指から始めて肩と股関節まで、犬の関節を曲げたり伸ばしたりします。 各関節の動きはXNUMXつだけで十分です。 振幅が大きすぎないことが重要です。過度の力を加えないでください。
2. 犬の頭を指先まで傾けます。 XNUMX回繰り返せば十分です。 犬に必要以上に無理にストレッチをさせないことが非常に重要です。
3. 犬の頭を肩や肘、股関節のほうに向けます（犬はおやつを求めて鼻を伸ばします）。 XNUMX回繰り返せば十分です。 犬を無理に前かがみにさせないでください。
4. 犬の散歩やジョギングを少なくともXNUMX分間行いましょう。

犬に何をすべきかを教える最良の方法は、ペットの好きなおやつ (クッキーなど) をホバーすることです。 そして、ストレッチ中に犬の頭が正しい位置に来たら、おやつを5〜10秒間噛ませてください。

特別なウォーミングアップもあり、犬を特定の種類のトレーニングに向けて準備することができます。

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犬の年齢が高く、外の気温が低いほど、ウォーミングアップを長くする必要があることに注意してください。 しかし、いずれの場合も、ウォーミングアップで犬が疲れてはいけません。

そして、クールダウンはウォームアップと同じくらい重要であることを忘れないでください。クールダウンは犬の体を通常の機能に戻すのに役立ちます。